Парение проходит в несколько этапов, а процедуру проводят профессиональные специалисты. Так, например, программа «Сила Алтая» - по-сибирски самая обширная программа, которая проходит в три этапа и длится 3-4 часа.

Процессом парения поделился управляющий РБ «Живитель» Радик Гиматдинов.

- Перед самым заходом полок устилается пихтовым лапником. Каждому парящемуся накрывают голову смоченной в ледяной воде пихтой. Для начала Вас разотрут распаренным пихтовым веником. После этого идет разогрев мягким березовым веником, -рассказывает Радик Гиматдинов.

Совет: Обычно многие неправильно запаривают веники, используя для этого горячую воду. Перед парением их нужно замочить в холодной воде на 2-3 часа тогда они будут пушистыми, а листва не осыплется, а все полезные свойства сохранятся.

В продолжение Вы окунетесь в теплую купель с отваром, настоянным из полевых трав. Уже после - отдых на сеновале, в теплом махровом халате. Здесь можно насладиться вкуснейшим чаем с натуральным медом и вареньем из лесных ягод.

Как заварить травы?

Трава в емкости заливается кипятком (100 t°) и накрывается крышкой, и отвар настаивается не менее 30-60 минут. Через сито, отвар выливается в купель, образуя полезную для кожи и организма воду. Лучше всего для отваров использовать: зверобой, донник, душица, чабрец, мята.

- Во втором заходе черед дубовых веников. Их широкие листья захватывают больше горячего воздуха. Жар вгоняется в тело плавными взмахами и резкими ритмичными ударами. Во время процедуры банщики обливают тело минеральной газированной водой и вновь проводят парение! Сразу после этого - в ледяную купель! В гостевой зоне можно насладится холодным ягодным морсом, - поясняет управляющий русских бань «Живитель».

Третий заход - расслабляющий. На массажном столе происходит растирание натуральным медом и только что размолотыми в ступе полевыми травами (зверобой, донник, душица, чабрец, мята). Следом парение липовыми вениками, которое снимет остатки усталости. После происходит мытье тела лыковым мочалом- это очистит кожу и наполнит ее витаминами и силой.

Акция действует до 30 сентября с 10:00 до 15:00

Подробности по телефону:8 (8552) 37-63-33

На правах рекламы